Projet pilote « Pas de retraite pour ma santé » : Évaluation de l’effet sur les participants

TitreProjet pilote « Pas de retraite pour ma santé » : Évaluation de l’effet sur les participants
Publication TypeReport
Year of Publication2016
AuthorsSeematter-Bagnoud, L
Series EditorFustinoni, S, Lenoble-Hoskovec, C, Büla, C
InstitutionCentre d'observation et d'analyse du vieillissement, Institut universitare de médecine sociale et préventive
Mots-clésactivité physique, seniors
Abstract

Description du projet

« Pas de retraite pour ma santé » est un projet de promotion du mouvement et de l'alimentation favorables à la santé dédié spécifiquement aux seniors. Ce projet mené par les Ligues de la Santé du Canton de Vaud est le fruit d'une collaboration entre le programme cantonal « Ça marche ! », Pro Senectute Vaud, le Service de gériatrie du CHUV et le Service de l'éducation physique et du sport. Le projet s'inscrit dans la politique « Vieillissement et Santé » du canton de Vaud. Il bénéficie également d'un soutien financier de Promotion Santé Suisse.

Le projet « Pas de retraite pour ma santé » a été développé avec les objectifs suivants :

  • susciter une prise de conscience quant à l'importance de bouger plus et manger mieux
  • (re)donner goût au mouvement aux seniors par les rencontres actives
  • améliorer leurs capacités physiques globales
  • favoriser l'intégration sociale et sportive des participants au sein d'un groupe et de la commune

Le projet vise les seniors sédentaires et repose sur leur participation régulière durant 6 mois à des activités physiques (au moins 1 séance en groupe par semaine, au moins 1 séance d'exercices à domicile par semaine). Les participants sont encouragés à être plus actifs au quotidien. Ils bénéficient d'entretiens motivationnels et peuvent assister à des conférences sur divers thèmes de santé. Ces différentes composantes ont été conçues selon les recommandations de bonnes pratiques de promotion de l'activité physique chez les seniors, élaborées par les auteurs de ce rapport dans le cadre du projet « VIA » de Promotion Santé Suisse (Seematter-Bagnoud L, 2011). La participation est proposée à un faible coût (CHF 50.- pour les 6 mois).

Les participants sont recrutés par divers canaux, dont les journées découvertes, organisées par les Ligues de la Santé dans les communes, et qui attirent entre 50 et 160 personnes.
Après une phase de planification, la phase pilote de ce projet a débuté dans les communes de Morges et de Sainte-Croix en avril 2013. Le projet s'est étendu à deux autres communes (Epalinges et Yverdon-les-Bains) entre fin 2014 et début 2015.

URLhttp://www.iumsp.ch/Publications/pdf/Evaluation-Pas-de-retraite-pour-ma-sante.pdf
Citation Key / SERVAL ID6914
Type de publication IUMSP: 

                         

IUMSP | www.iumsp.ch
Institut universitaire de médecine sociale et préventive
Route de la Corniche 10, 1010 Lausanne - Switzerland
+41 21 314 72 72 | iumsp@chuv.ch

Go to top